《跟著四季節氣一起瘦：喝茶+按摩+微運動，美人中醫對時對症養瘦法，年過三十也不怕！(隨書贈24節氣》 第一本針對24節氣設計的中醫養瘦書！ 在對的時機，喝茶+按摩+微運動 就能讓你排毒順、代謝快、不水腫，多吃少動也能瘦！ 你知道不同季節與節氣的變化，時時牽引著人體內的五臟六腑？ 春季暖，肝火旺，疏通肝膽經絡毒素不停留！ 夏季熱，胃口差，去除濕熱養成燃脂瘦體質！ 秋季涼，食欲開，先吃菜再吃肉食量大也不怕！ 冬季冷，餓得快，補足腎氣展筋骨脂肪不囤積！ 季節變化，是你忽胖忽瘦的隱藏性主因！ 每個季節都有它的氣候特質，人體也會跟著季節的轉變產生不同的生理反應。只要跟著氣候變化來調節飲食或作息， 身體氣血功能平衡、生理狀態正常，毒素和熱量自然不囤積！ 掌握好29招節氣減重速成祕訣、4大體質瘦身重點、24種月經週期養瘦祕方， 不管是水腫胖、肌肉胖、失調胖還是疲勞胖， 都能一次瘦下來，更幫你留住女人的 精、氣、神！ 現在開始，訂做自己最自然又精準的萬年適用養瘦法！ 本書特色 ‧以量身訂做的概念出發，讓不同體質的人，都能找到最符合個人需求的減重方法。 ‧最自然的瘦身方法，不需吃藥、不需節食、不需大量運動，讓減重與養生合而為一。 ‧最專業的美女中醫師，從累積多年的看診經驗中，統整各體質減重時最容易失敗的原因、最瘦不了的部位，一一破解，讓你再也不會瘦不下來！ ‧清楚的插畫圖解，穴位按摩一看就懂，運動姿勢一目了然！ ‧不限年齡、不限肥胖類型，結合飲食、按摩、微運動，三管齊下，絕對能夠由內瘦到外！

作者介紹 彭燕婷 高中留學加拿大，之後轉往日本留學及就業共約六年時間。中醫祖傳四十年，精通英、日語，也非常了解日本文化，是台灣中醫師極為代表性「輕熟女」醫師。專研現代婦科病理或美容相關等問題，如中醫美容、豐胸、減肥與體質調理等。 學經歷 日本東京青山學院大學畢業 廣州中醫藥大學碩士 台灣中醫師特考優等合格 各大媒體受邀採訪 高點《幸福照過來》節目受邀醫師 八大《十點NEW一下》節目受邀醫師 年代《從台灣看全球》節目受訪醫師 新唐人亞洲電視台《談古論今話中醫》受訪醫師 自由時報醫療版撰稿醫師 W shpae雜誌專訪醫師 日本統合醫療雜誌專訪醫師 現任 慶安中醫診所 醫師 台灣亞太抗老化整合醫療學會 理事 台灣中醫預防與康復醫學會 理事 台灣中醫皮膚科專科醫師 台灣中醫臨床醫學會會員 台灣微整形美容醫學會會員 國家網路醫院駐院醫師 曾任 台北璽悅產後護理之家顧問醫師 屈臣氏中醫醫美顧問 台北市立聯合醫院仁愛院區醫師 個人網站：www.bettytcm.com/

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