監修簡介



Watamoto YOGA Studio RIE



　　資歷：

　　˙日本瑜伽冥想協會瑜伽指導教練（棉本彰）結業

　　˙瑜伽姿勢修正師資培訓（Matthew Cohen） 結業

　　˙陰瑜伽師資培訓（解剖學&脈絡/ Paul Grilley）結業

　　˙瑜伽姿勢修正師培訓（Sarah Powers）結業



　　深受瑜伽釋放封閉於體內的意識，恢復原本神采奕奕的力量所感動而開始修習瑜伽。從解剖學的觀點出發，對於姿勢的調整正位瞭若指掌，並基於理論來詳細指導，所以頗受好評。以瑜伽為主軸，搭配氣功、魯爾夫治療法和 亞歷山大技巧等，也鑽研各式各樣的按摩法。



　　Watamoto YOGA Studio：www.yoga.jp



審定者簡介



李郁清 專業瑜珈老師



　　◎師資(證照)：

　　‧中華民國瑜伽協會會員合格教師

　　‧周賢德瑜伽金品教練場合格教師

　　‧BODY LAB PILATES 地板動作合格教練

　　‧AFAA美國有氧體適能協會MAT SCIENCE墊上核心運動合格教練



　　◎經歷：

　　YMCA青年會、萬華會所、台北縣救國團、桑富士俱樂部

　　太平洋都會生活俱樂部、南港高工教師社團、米蘭健康會館

　　土城農會運動推廣社團、育成高中教師社團、文盈舞蹈教室

　　中山區朱馥里活動中心、比活力健身俱樂部、芳韻舞蹈教室

　　卡莎米亞運動健康俱樂部、康樂美運動健康世界、越視健身俱樂部

　　中國信託銀行敦南分行、美商默沙東藥廠台灣分公司、活力星球健身會館

　　貝克漢運動健康世界、世界健身俱樂部、蘇力士健身俱樂部