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誇大不實的醫療迷思 : 醫師教您如何分辨虛與實 /

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《出版家週刊》年度最佳圖書,眾多醫學專家鼎力推薦如何分辨「誇大不實的醫藥神話」與「真實有用的健康建議」——究竟哪些不可信、哪些可信?每天從網路、媒體、Line不時傳來各種關於保健的訊息,告訴我們如何飲食、如何排毒、如何運動、如何吃藥,才能活得更健康、更長久、更年輕、更纖瘦。但是,其中充斥太多以訛傳訛的訊息了。妮娜‧夏皮羅醫師二十多年來,每天都在幫助病人做出重要的健康決定,她將最有價值的醫學研究成果和個人經驗故事,結合成這本書,希望能破除種種醫療迷思與誤解,提供任何人都可以實施的健康方案:► 網路上的醫師評分是否有參考價值,您可以在網路上診斷哪些疾病?► 哪些維生素多吃無益,哪些維生素非補充不可?► 四十四歲以前,最可能的死因是什麼?► 目前最好的抗衰老祕訣是什麼?► 「超級健康食物」真的存在嗎?► 到超市購買食品,該怎麼閱讀產品標示?► 每天應該至少喝八杯水,這個觀念非常正確?► 喝咖啡的益處高於健康風險嗎?那麼喝紅酒呢?► 每天健走一萬步,真的對您的健康有助益?► 有錢的話,不妨多做健康檢查?► 「臨床證實」、「醫生推薦」就是品質保證?► 打疫苗是否會將毒素引入體內?在資訊過載的時代,尋找可信賴的聲音變得愈來愈具有挑戰性,這就是為什麼《誇大不實的醫療迷思》來得正是時候!身為頂尖醫師,同時也是一名母親、妻子和可靠的朋友,妮娜‧夏皮羅很清楚,什麼訊息對讀者來說最重要,她巧妙將知識與有趣的故事融為一體。每個家庭都應該收藏一本《誇大不實的醫療迷思》。 —— 古普塔(Sanjay Gupta),CNN 首席醫學記者、暢銷書作家引導我們穿越由媒體、名人、健康商家提供的醫藥建議迷霧,告訴我們什麼有效、什麼無效,保證會讓你大吃一驚。—— 奧菲特(Paul A. Offit),醫學博士,輪狀病毒疫苗的共同發明人對於未受過醫學訓練的朋友或家人來說,這本書是有毒健康資訊的解毒劑。—— 納特生(Cara Naterson),醫學博士,暢銷書《關愛您》系列作者這本書充滿了保健知識和引人入勝的故事,揭示了會讓你感到非常驚訝的事實,所有這些都將使你活得更健康。—— 艾古斯(David B. Agus),醫學教授,《疾病的終結》作者帶領我們遊走在醫學知識和不確定性的邊界。如果你想在面對生活中的重大挑戰時,仍保持清醒,請讀這本書!—— 哈里斯(Sam Harris),神經科學家,暢銷書作家

妮娜‧夏皮羅 Nina Shapiro, M.D. 美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)醫學中心屢獲殊榮的小兒耳鼻喉科主任、UCLA大衛格芬醫學院(DGSOM)頭頸外科教授,發表過八十多篇專業學術論文。她也是哥倫比亞廣播公司(CBS)《醫生》談話節目的常客,文章曾刊登在《洛杉磯時報》、《華爾街日報》和《時代》雜誌,並經常向學者、醫師和一般民眾演說醫學健康課題。 克莉絲汀‧羅伯格 Kristin Loberg 專業作家,擅長將專家的知識和想法轉化為適合大眾閱讀的作品。她是暢銷書《無麩質飲食,讓你不生病》與《無麩質飲食,打造健康腦》的共同作者。張嘉倫/譯者輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班畢業。現為自由譯者,譯作有《巨科技》(合譯)、《醫療大數據》(合譯)、《會說話,世界聽你的》、《可不可以不變老?》。

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