《不開心，當然會生病：情緒排毒治百病》 ★你想什麼，就會造就你成為什麼樣的人。 別讓自己不開心，讓情緒排毒改變你的命運。★ 情緒，是來自心的訊息 排毒，必須從心排起 超越冷讀術的情緒讀心術，破解情緒密碼的身心靈平衡法—— ☆原來藥草也可以化解負面情緒？ ☆小小糖球竟然充滿大大的療癒能量 ☆花的能量可以平衡你的情緒 ☆來自EFT祖師爺的最正統情緒釋放技巧 ☆居然也有「上帝啊請消除我的記憶吧」這種方法？ ☆你也可以對自己的大腦直接輸入正向指令 ☆露易絲賀密傳「鏡子法」讓你更愛自己 美國地產大亨唐納．川普說過：「贏家和輸家的差別，端看一個人在面對命運轉折時，所做出的反應。」 股神巴菲特也曾說過：「如果你無法控制你的情緒，你就無法控制你的金錢。」 因此，當我們面對選擇時，能夠不被負面情緒所影響，是決定你人生成功與否的重要關鍵！ 當你的理想與現實兩相不符時，負面情緒就會在此刻生成。當壓力來臨時，身體會自動轉為防禦機制，經由自律神經的直接反應啟動「戰或逃」反應；而我們的血液會因自律神經的高度活絡，流向四肢的肌肉，而剩下在大腦的血液，往往只足夠供給滿足原始反應的爬蟲腦而已。試想，在這樣的情況下，我們能做出多有智慧的決定呢？ 而當身體暴露於強大的壓力下，久而久之，就會累積成疾病。 能夠擁有真實有效的技巧來處理你的壓力與負面情緒，是生活在現代的人不可或缺的能力，但是，學校與家庭從來都沒有教導你該怎麼做。 「吸引力法則」簡單而論說：正面情緒帶來正面結果。所以反過來說：身體、心理與心靈總是充斥著負面情緒的人，會帶來負面結果。所以假設你擁有著覺得工作不滿意、感情不順利、健康出毛病等等的負面想法與狀況，你必須要從根基——情緒層面做處理才是根本之道。 加拿大自然醫學博士王佑驊在多年諮詢經驗中，找到了情緒與身體健康之中連結的奧祕，並將這些年來所領悟到的心得集結而成《不開心，當然會生病：情緒排毒治百病》一書，經由文字闡述出，如何透過情緒的平衡，幫助讀者找回身心健康。 疾病，其實就是你的情緒地圖，是你的心發出的警訊！這也是為什麼有些人即使不菸不酒，也很重視養生、注意飲食，但仍然逃不過病魔的侵襲。所以，排毒必須從心排起，治病當然就是從治心開始。 以下例舉七種負面情緒與身體的對應關係： 第一種：挑剔、愛找毛病 內心希望掌控身邊的人事物，尤其嘴巴喜歡碎碎唸；這可能是幼年被管太多或保護過度所引起。這樣的人最容易出現與關節有關的問題，如關節炎。 第二種：生氣、憤怒 長期愛生氣的人，可能會導致身體發熱；任何與「熱」有關的疾病，如發燒、發炎及感染之類的問題，都與易怒的情緒有關。 第三種：後悔、懊惱 容易後悔的人，經常覺得自己是犧牲者。這樣的人較易充斥無力感與無助。臨床經驗發現不少癌症患者，都容易耽溺在懊惱的情緒中。 第四種：對自己憤怒、罪惡感 容易產生罪惡感，並會指責自己、對自己發怒，是一種自我攻擊與懲罰的行為，容易導致泡疹或自體免疫系統失調的問題。 第五種：羞恥感 這是一種普遍性的罪惡感，經常這樣，較易出現自我平衡的問題，對應到身體時，就容易產生血液方面的問題，連肝臟、免疫系統也會受到影響。 第六種：悲傷 會出現呼吸系統與水分調節系統如腎臟與膀胱的問題。如果持續壓抑，則會衍生為肺部、耳朵及鼻竇相關的問題。長期累積容易演變成心臟方面的問題。 第七種：恐懼 恐懼會引起腎上腺全面抗壓系統的啟動，當腎上腺素分泌時，血液會跑到四肢準備戰或逃的反應。這樣的人較易出現腸胃問題，然後再影響到腎與膀胱。

作者介紹 王佑驊 本以西醫為目標，因緣際會與自然醫學相遇。在自然醫學之路上，發現「情緒」才是萬病之源，進而一頭哉入身心靈的全人療癒領域，醉心於身心靈成長研究與教學。最後，成功將所學專業與身心靈整合，讓「心病還需心藥醫」不僅是一個論點，更能落實在生活中徹底實踐。定期召開《情緒排毒‧改變命運》學程，已成功協助許多人走出人生瓶頸、開創命運，拿回生命的主導權。 學歷： 加拿大西門菲沙大學人體機能運動學畢業 加拿大自然醫學院自然醫學博士 加拿大自然醫學醫師 美國自然醫學會認證醫師 美國生物能回饋治療師 美國情緒釋放技巧治療師 澳洲撥恩技巧治療師 撥恩技巧教師 美國IAPC高級催眠治療師 美國NLP高階執行師 量子深層意識轉化創始人 經歷： 溫哥華Be Well Now Center自然醫學醫師 現任： 晴康身心靈中心執行長 著作： 《自然醫學DIY》、《情緒排毒治百病》、《放下的力量》 部落格：drwang.pixnet.net/blog 臉書：www.facebook.com/Dr.Wang.ND

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