排掉食物毒、美容毒、清潔品，讓毒素不不累積、肌膚不老化！



　　為什麼你需要排毒？因為排毒可以幫助體內廢物排出，讓細胞恢復正常的新陳代謝，身體自然變健康，肌膚也會更加水嫩有彈性，是年輕女性保持青春的祕訣，更是熟女們防止老化的關鍵方法！


那麼如何排毒最簡單、有效呢？答案就是從生活中著手。


　　＜安心飲食篇＞將告訴你如何避免過量食品添加物、農藥……等有毒物質累積於體內，給你各種常見食物的安心無毒飲食祕訣！


　　愛美的你，可曾想過洗髮精、卸妝品、口紅…等慣用的美容美妝用品，正悄悄地傷害你的肌膚？＜無添加美妝保養篇＞，將教你挑選適合自己膚質又安全無毒的美妝產品！


　　此外，居家常見的芳香劑、殺蟲劑、清潔劑等生活用品，多是由化學藥品組合而成，毒素傷害不容忽視，＜無毒居家生活篇＞將給你最實用的安心使用知識。


另外還有營養博士謝明哲教授的35個實用居家排毒妙招，讓你進一步展開掃毒行動！

現在開始，從生活中力行自然排毒法，將會讓你的身心更美麗、輕盈、無負擔！



本書特色摘要



　　1.身體不需要的添加物有哪些？無添加的產品如何辨認呢？如何減低添加物危害你的生活？


　　2.蔬果、海鮮怎麼吃最無毒？＜安心飲食篇＞將教你如何選購無毒食物，避免化學毒物吃進肚子裡！


　　3.如果沒有慎選美妝保養品，將會造成皮膚傷害！＜無添加美妝保養篇＞教你挑選適合自己膚質又安全無毒的美妝產品！


　　4.＜無毒居家生活篇＞提供你各種清潔劑選購方式，以及自製無毒清潔劑的生活妙招！


　　5.營養博士35招自然排毒法、101種市售無添加產品相關資訊，全部完整呈現！

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