《骨盆呼吸減肥法》 日本百萬女性高度詢問， 瘦身界最不可思議的懶人減肥法！ 誰說「吸空氣也會胖！？」 只要姿勢＋呼吸方法正確，想胖都很難！ 「骨盆呼吸減肥法」是透過鼻子吸入優質氧氣，幫助身體自動燃燒脂肪的機制。 骨盆位於身體中心位置，保護人體重要性體及內臟，但生活中許多不經意的習慣與姿勢都會造成骨盆歪斜，影響骨骼之上的肌肉生長。一旦肌肉運作受阻，便無法將氧氣送至身體各部，轉化成容易燃燒脂肪的體質。而錯誤的呼吸方式，更讓努力吸入的氧氣，在未被充分利用的情況下就被吐了出來，非常可惜！ 本書透過全球國際小姐櫻井麻美的親身見證示範，帶您一起體驗輕鬆、簡單的減肥效果！ 輕鬆打造吃飯、睡覺也能燃燒脂肪的易瘦體質！ 減肥不分早、中、晚， 24小時持續燃燒脂肪最有效！ 根據骨骼、肌膜特性，搭配正確呼吸方式， 獨創具替代醫療效果的「骨盆呼吸法」， 幫助無數女性重新雕塑體形、五官，深獲好評。 只要嘗試一次，必定能感受骨盆呼吸的神奇減肥效果！

譯者介紹 黃怡筠 　　職業日語翻譯。譯有《拉一條思考輔助線》、《台灣別記》、《形塑生活者大國》、《打造營業軍事力》、《東京建築散步》、《京都1200年歷史（下）》、《嶄露頭角的成功法則》等。

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