臺北市立大學圖書館

首頁 > 書目資料

借閱次數 :

天人合一養生法 : 人體生物鐘養生智慧 /

點閱：131
評分：0
評論：0
引用：0
轉寄：0

簡略

詳細

MARC

001

344630

003

00071028

008		101119s2009 ch g 000 chi
020		\|a9789866404238 平裝\|c : NT＄280
040		\|bchi
040		\|a北體圖\|eCCR
041	0	\|achi
044		\|ach
084		\|a411.1\|b8547:1\|2ncsclt
095		\|aTPEC\|bLB\|cC0071511\|d411.1\|e8547:1\|tCCL\|m213\|n購\|pBOOK\|y2009\|zCIR
100	1	\|a魏辛夷\|e編著
245	10	\|a天人合一養生法 : \|b人體生物鐘養生智慧 / \|c魏辛夷,張兵編著
246	13	\|a人體生物鐘養生智慧
250		\|a初版
260		\|a臺北縣 : \|b菁品出版 : \|b創智總經銷, \|c2009[民98]
300		\|a296面 ; \|c21公分
490	1	\|a生活視窗\|v40
504		\|a含附錄
650	7	\|a健康法\|2lcstt
650	7	\|a養生\|2lcstt
700	1	\|a張兵\|e編著
830	1	\|a生活視窗\|v. 40

書籤：

人氣指樹

匯出資料

調閱

館藏
簡介
作者簡介
標籤(0)
收藏(0)
評論(0)
評分(0)
引用(0)

本書特色

這樣養身，最自然！——以自然之道養自然之身

　　生物鐘的法則就是自然的指令，不可以隨意改變。既然改變不了，我們就應該順應萬物，自然、坦然、悠然地生活。

　　生物鐘既是人體的生命時鐘，又是人體的衰老時鐘。按照生物鐘的規律安排生活，則可以延長壽命。

　　本書所宣導的「以自然之道養自然之身」的養生智慧，告訴人們遵循人體生物鐘的自然規律，有效地安排一日、一週、一月、一年的生活，做到天人合一，以健康的方式生活，從而達到防病養生的目的。

回頁首

魏辛夷

　　女，自幼嗜好醫學，畢業於張仲景國醫大學，精研細讀《黃帝內經》《傷寒雜病論》等歷代古籍，每有所感悟，則融會貫通。

張兵

　　男，資深醫藥編輯，精心探究養生奧秘多年，推崇中醫〝不治已病治未病〞的養生觀點。

回頁首

此功能為會員專屬功能請先登入