陽光、空氣、水，是我們生命賴以延續的三大要件，

為什麼我們可以一整天不吃食物，卻不能一整天不喝水？

看似無色無味的水，在我們的生命與身體機能中到底扮演著什麼樣的角色？



【審定】 營養學博士 楊乃彥




【強力推薦】



有機師資班專業講師 范秀琴

宏恩醫院主治醫師 李德初


　　你以為「喝水」只是件簡單事，渴了就喝或是想喝就喝嗎？事實上，喝水的學問可大了！而且跟我們的生命與健康息息相關，現在開始就把自己對於水的諸多疑問找出來，從本書中找到最正確的答案和解決之道吧！


關於水的10大問：

* 什麼是好水？

* 我們的飲用水是安全的嗎？

* 怎樣才是正確的喝水方法？

* 冰水、溫水和熱水有什麼差別？

* 水有能量嗎？

* 水能傳遞出哪些生命訊息？

* 水和疾病有什麼關係？

* 牛飲和小酌差別在哪裡？

* 礦泉水、蒸餾水、電解水……，有什麼不同？

* 如何選擇濾水器？

馬篤

　　大學英語專業畢業。現為英文翻譯、高級營養師、美容專家。對健康、美容領域有相當程度的喜好，繼而于健康研究機構研習多年，投身健康事業，在健康管理、保健養生方面頗有心得。現供職于醫學健康類報紙，從業經驗近十年。因一口流利的外語，故與國外許多具有保健、養生方面的專家互動頻繁。

　　曾翻譯美歐美容專著100餘萬字，編寫《中國美容師培訓教材》《除皺護膚》《美白護膚》《豐胸秘芨》等美容、時尚、保健類書籍二十餘套（本）。

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