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呼出馬甲線 / |
作者介紹 森拓郎 一生當中從來沒有讓肚子變大過，也從未練過腹肌運動 1982年出生，身兼健身教練、皮拉提斯教練、整體師、身體美容矯正士。大學畢業後，為了成為個人健身教練而前往東京。在知名的健身運動中心任職後，2009年在惠比壽開設了『rinato』健身中心（加壓訓練及皮拉提斯）。以時尚模特兒和女藝人等女性為中心，教導大家從頭到腳的美容健身訓練。目前活躍於各大電視、雜誌等媒體。 著作：《長期進行皮拉提斯運動》（寶島社） 監修作品：《只需要檢閱就可以的減肥筆記》（Ascom） 電子書：《健身教練向你掛保證！減肥時運動靠一成，飲食靠九成》（Impress Corporation）。 森拓郎官方部落格：ameblo.jp/t960/ 『rinato』：physical-art.com/ 譯者介紹 王榆琮 熱愛日本的理工人，著迷於翻譯工作，希望未來可以引介更多日本文化給同樣熱愛日本的人們。譯有《AV女優的工作現場》、《日本之黑霧-上》、《健忘症100問100答》等書。