高岡英夫（Takao Hideo）

　　目前是運動科學綜合研究所所長。自幼即沉迷於武術、氣功、瑜珈之修習，畢業於東京大學、同大學研究所教育學研究科。「運動科學」是作者以其過程中橫跨西洋科學及東洋哲學中所研發之理論為基礎予以體系化而成，並廣泛運用在運動、武術、藝術、教育、醫療、商業、料理等領域，成效頗佳。目前除擔任頂尖運動員指導員、教練、並指導選手、音樂家以外，也針對一般大眾，設有放鬆體操、呼吸法、氣功、步行方法等課程。同時亦擔任地方公共團體的健康增進計畫之運動療法指導員。著有《放鬆身體健康法》（MAKINO出版）、《鍛鍊身體意識》（青春出版社）、《日本足球代表稱霸世界之日》（Media Factory）、《身體還有希望》（總合法令）、《極致的身體》（運動科學總研）等多本著作。

　　運動科學綜合研究所網址www.undoukagakusouken.co.jp

譯者簡介

蔡如婷

　　畢業於輔大日文系，獲得日本文部省獎學金赴日留學，取得名古屋大學文學研究科碩士學位。認為翻譯即「再創造」，翻譯另一種語言的同時，賦予作品新生命。現職日商公司行銷企劃，並不定期為日文雜誌翻譯、撰稿等。