不能自我管理的人生,會變得越來越糟糕。學會自律,會讓我們平和從容,不再做情緒的奴隸;做事專注,有效提升工作效率;灑脫自由,斷舍無謂的欲求;更加幸運,懂得精准努力。本書引用古今中外大量事例,總結出了成功人士在自我管理、學習態度、目標定位、人際交往、把握機遇等方面所擁有的思維和行為方式,説明讀者養成積極思考和行動的好習慣,做到極簡自律,從而擁有更健康的生活目標和更融洽的人際關係。
默聲原名李偉,文化創意策劃人、暢銷書作家,出版圖書有《成功是一種方法》《論語隨想》《打開成功的通道》等。
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