《我健走，3個月狂瘦17公斤》 本書特色 原本90公斤的她，如何在短短３個月內，以健走成功瘦身？！ 真人實例體驗分享，無感甩肉輕鬆做！ ■享瘦．擁抱健康．找回青春活力，『健走』就對了！ ■本書網羅真人真事的第一手健康告白： 她；靠著健走，3個月內瘦身17公斤 他；罹癌、百病纏身，靠著健走重拾健康生命力 ■內文並訪談第一線的醫生、營養師….， 如何靠著不花錢的大自然健康法－健走， 不論上班族、小腹婆、家庭主婦、中年大叔、中廣族．．．． 都能輕鬆實行－不費力、不累不喘，不一樣的大自然健身法
作者介紹 廖曉怡 政大中文系，現為自由作家、本社特約記者； 著有「原來，美女中醫都是這樣保養自己」、「人氣中醫的救命養生智慧」。 郁文 曾任職雜誌社副總主筆，現為特約編輯； 著有「原來，美女中醫都是這樣保養自己」、「人氣中醫的救命養生智慧」。 何宛亭 雜誌社主編，譯作有「不執著的人生」、「人性化銷售」等書。 著有「原來，美女中醫都是這樣保養自己」、「人氣中醫的救命養生智慧」。
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