高血壓是現代人最常見的慢性病，也是引發併發症死亡率最高的症狀之一，不過如果您能遵照醫師的囑咐，按時服藥，卻也是一種可以與之和平共處的疾病。本書告訴您： (1)怎樣認識高血壓 (2)高血壓在日常生活中應注意什麼？ (3)在飲食方面應重視什麼？ (4)有益於高血壓的健康方法 (5)對高血壓有效的生藥、中藥與草藥等， 一冊在手，就能讓您免於高血壓的恐懼！。
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