《保養得好，怎樣都不顯老：抗衰老革命》 最貼心、最實用的延年益壽書 最先進的抗衰老理念，最獨家的抗衰老功法，最神奇的抗衰老祕方 有研究發現，人體的衰老過程中，先天因素只佔30%的影響力，而後天因素則占70%。由此看來，我們不該將遺傳基因視為消極應對衰老的藉口，也完全不必沉浸於「不再年輕」的自怨自艾裡。 年齡增長並非衰老的主要原因，錯誤的生活習慣、不健康的生活方式、毫無規律的生活作息，都是加速衰老的催化劑。所以，如何將那70%的主動權轉化為正面能量，正是讓抗衰老效果加速實現的關鍵所在。抗衰老並非單純為了多活幾年，而是要享受長壽的樂趣！ 抗衰老從來不會太早，也永遠不會太遲，只要選對方法，你也可以不生病、不顯老。 在本書中，我通過分析衰老的原因，根據種種表現「對症下藥」，告訴你抗衰的措施。我希望能將自己積累、探索的抗衰老方法，以最簡單、最輕鬆的形式呈現給更多的人。衷心祝願每個人能長命百歲，同時更希望每個人都能健康地長命百歲！──趙鐵鎖

作者介紹 趙鐵鎖 現任世界海狗協會會員、國際健康健美長壽學研究會副主席、中國老年保健協會副會長、中國性學會理事、中國保健協會理事。因其良好的工作風範和出色業績，多次受到有關部門嘉獎，曾於2004年獲得中國性學會「10年特殊貢獻獎」；2006年、2008年，兩次被中國國務院發展中心評為中國「創業之星」；2007年，在食品安全高峰會議上被評為「中國食品保健行業十大領軍人物」；並連續5年被中國保健協會評為「優秀企業家」；曾獲得「和諧中國之星——最具社會責任感的十大傑出企業家」等稱號。 近期創作的《長壽的革命：活到120歲的長壽聖經》、《養生就是養陽氣：男人健康的革命》等深受讀者好評和歡迎。 作者相關著作：《女人健康的革命：能量養生決定女人一生》

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