《成功者沒告訴你的33個好習慣：誰說本性難改？每天做一點小小改變，人生馬上大逆轉！》 養成33個好習慣，成功就會追著你跑。 ＊ 簡單和困難的工作，你習慣挑簡單的來做？請選「困難一點」的事情做。 ＊失敗了，你會非常沮喪、覺得丟臉？失敗是好事，失敗次數太少不能成功。 ＊ 不敢想像自己成功的畫面？要常想，沙盤推演成功的路徑。 日本棒球之神鈴木一朗，創下連續10年200支安打的驚人記錄， 很多人都說他是天才型的運動員， 但他卻這麼說：「有人說我是天才，我自己不這麼認為。因為累積一天天血汗的練習，才造就現在的我，我並不是天才。」 ＊很努力了，每天都把份內的工作完成，這樣活了五年，為什麼還是一事無成？ ◎光是努力，不用腦袋思考，沒辦法成功 ◎只把份內事情做完，不能主動出擊，開創新事物，不能成功 ◎一遇到挫折失敗就沮喪，成功的人會極速跨越低潮期 ◎總是想做大事，對眼前小事不屑一顧，永遠無法累積實力 ◎做自己喜歡又快樂的事，很好？把「苦差事」當成習慣，才會成功 ＊老師說，成功靠「能力、學歷」；成功者卻說是「習慣」，你信誰的？ ◎人，能不能有成就，關鍵在「習慣」，不是「能力」！ ◎每天只要3小時，建立改變一生的「好習慣」。 ◎成功與失敗只有一線之隔，「小習慣」是你逆轉勝的唯一機會！ ◎沒有天生的成功者，賈伯斯、王建民、比爾蓋茲、曾雅妮……，都有你不知道「小習慣」！ ＊每位成功者都有，你不可不知的「好習慣」── ◎刻意給自己找麻煩。 ◎丟掉面子，反覆思考失敗原因。 ◎自己決定要做的事，即使是小事，也要貫徹到底。 ◎不放過任何一件「瑣事」，每件「雜事」都是工作。 ◎把正在做的事情「做得更好」，不要一直想著新事物。 ◎打破規則，加入自己的創意和想法。 ◎隨時留意「內心感覺」，直覺和靈感能瞬間看穿任何事。 ◎好，還要更好！永遠往「高規格」的目標前進。 ◎善用「說大話」的效果，話說出口，就要做到。 ◎把一天當做一輩子，永遠活在當下。 本書特色 【本書4大重點──好習慣，讓人生逆轉勝】 Point 1★從挫折中吸取養分──尚未成功？因為失敗還不夠多。 沒經歷過失敗，就想完成一件大工程？不可能，因為成功的達成率和失敗的次數成正比！從錯誤中學到的東西比順遂時更多，「忘記成功，反省失敗」，是成功者轉換思想的好習慣。 Point 2★關鍵就在小細節裡──小事都做不好，怎麼成就大事？ 覺得做瑣碎的小事，是低估自己，大材小用？錯，因為要完成「大事」前，得先把「該做的小事」做到最好，視「苦差事」為義務，而不是一味「想做快樂事」。 Point 3★打造最棒的自己──培養獨特風格，不當普通的路人。 老是在意別人眼光，一天到晚畏畏縮縮？不要怕，「自己」絕對是獨一無二的！展現出鮮明的個性，縱使在競爭的環境下，也能因超越自我而非戰勝他人，感到滿足。 Point 4★好習慣是成功的關鍵──水到渠成的「習慣」，比與生俱來的「能力」重要 想擠身成為成功者，卻庸庸碌碌，力不從心？差距，就在成功者沒說的33個好習慣。現在起，只要每天花三小時，做一些你不願意做的事，就能逆轉成就、財富與健康。

作者介紹 兒玉光雄 【日本知名運動心理諮商專家】 現任： 鹿屋體育大學教授、日本運動心理學會會員。 學歷： 京都大學工學院 美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究所工學碩士 經歷： 學生時代是一名出色的網球選手，曾參加全日本代表隊選拔。 曾在美國奧運委員會運動科學部門擔任客座研究員，負責奧運選手的各項數據分析。 從事臨床運動心理諮詢師超過二十年， 針對職業運動選手及運動指導者的評論進行心理分析， 在日本是這個領域少數的知名專業人士。 主要著作： 《鈴木一朗的思考》、《鈴木一朗的頭腦》（東邦出版）、《鈴木一朗式的專注力》、《鈴木一朗式的成功力》（Index Communications）、《實現夢想的鈴木一朗哲學》（大和文庫）、《向石川遼學習的心理精髓》（日刊體育出版社）、《讓腦袋變得更好！反覆動動腦》（河出書房新社）等超過一百冊。 個人網頁：http://www.m-kodama.com 譯者介紹 葉韋利 (Lica Yeh) 1974年生，水瓶座。 慣於跳躍式思考的隱性左撇子。 現任專職主婦譯者，享受文字cosplay的敲鍵盤生活，樂在其中。 喜愛棒球，也喜愛鈴木一朗，更愛從棒球中獲得生活的各種啟發。 譯者葉韋利工作筆記：http://licawork.blogspot.com/

本文的引用網址: