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教你活到100歲. How o live a healthy long life / 心理篇 =

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現代人壓力大、精神緊張，市場競爭激烈，人際關係日益複雜。高血壓、冠心病、胃和十二指腸潰瘍、皮膚病等，有70％?80％和情緒有關。由精神因素引起的憂鬱症、頭痛、腹痛、失眠、乏力，這些疾病比例呈上升趨勢。●怎樣保持心理健康？●如何預防身心疾病的發生？●常見身心疾病心理養生保健●中醫心理治療方法

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