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我要再瘦一點 : 11處易胖部位, 全方位打擊脂肪 /

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想再瘦一點,還是不只一點點?

健康不復胖的三合一瘦身法,值得你嘗試!


誰說減重一定要餓肚子?花大錢?吃減肥藥?

本書針對臉部、肩膀、脖子、胸部、腹部、臀部、

大腿、小腿等全身11處最易囤積脂肪的部位,

提供超過100種健康不復胖、在家輕鬆做的

正確飲食、運動按摩及生活瘦身法!



本書給想再瘦一點的你--




再瘦一點!修飾大餅臉,重現風采自信


再瘦一點!消除粗肩厚頸,重拾完美線條


再瘦一點!擺脫蝴蝶袖,再現纖細手臂


再瘦一點!重塑完美胸型,增強女性風采


再瘦一點!改善虎背熊腰,雕塑完美曲線


再瘦一點!拒絕水桶腰,秀出美麗蠻腰


再瘦一點!趕走大腹婆,穿衣更完美


再瘦一點!拋棄大屁股,緊實俏臀型


再瘦一點!不要大象腿,結實窈窕大腿


再瘦一點!甩掉蘿蔔腿,美型修長小腿



原水文化編輯室




  • 成員 國內醫師、保健專家、學者和資深寫作者


  • 宗旨 深入研究讀者對健康問題的疑惑,提供最平易、正確和直接的解答


  • 專長 了解讀者需求,平易迎人的寫作風格,容易閱讀的編輯設計


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