48個教養新觀念與作法,20種專注力小遊戲,
只花5分鐘,就能讓孩子專心看、聽、讀、寫,
打好學習基礎,培養自信,激發未來無限潛能!
.學過的東西很容易就忘掉
.剛交代的事情一下子就忘了
.經常丟三落四,弄丟東西
.做事拖拖拉拉,沒有章法或沒有效率
.感覺老是在發呆或做白日夢
.很容易受外在刺激影響而分心
專注力,是完成事情或學習新事物的重要基礎。
專注力,大大影響著孩子的學習以及課業表現。
讓專業治療師協助您及時找出孩子不專心的原因;
並傳授您醫生沒時間教,老師沒透露的訓練訣竅。
父母教養新觀念
一次只做一件事:
一次只讓孩子做一件事,例如:「20分鐘內請你先把國語作業寫好,寫好之後,我再告訴你要做哪項功課。」
找出適當的輔助道具:
孩子可能看到老師的照片會變得更專心、或是看到備忘小紙條就會繼續專心寫功課,家長可以找出適合孩子的方法。
培養他閱讀樂趣:
讓孩子習慣經常閱讀,孩子習慣看到文字就想閱讀,就有助於專注力的改善。
讓孩子偶爾認真「分心」:
「分心」可以是一個休止符或轉換情緒的按鈕,當孩子已經心不在焉時,那就起來動一動,或是看個電視吧!
5分鐘專注力遊戲
找一找這是哪裡?:
請孩子一一比對相機拍到的畫面,是家裡的什麼地方?藉由觀察生活中的小細節,提高孩子的專注力。
大家來找碴:
用數位相機每3秒拍一次紅綠燈路口,就會有很多看似相同卻又不同的照片,請孩子從中找出不一樣,培養孩子專心看的習慣。
影子遊戲:
用雙手的影子以及一個檯燈,在牆上依序表演小鳥、小狗、螃蟹等,要求孩子依序說出,就可以增強孩子的瞬間記憶。
*有趣、好玩:
以遊戲為主幹,讓孩子在家就能「玩」出專注力。
*簡單、方便:
提供簡易的居家檢測表,協助家長初步判斷。
*好用、有效:
詳述專注力發展,與學習成效作聯結。
*解惑、實用:
提出在家即可實行方式,為家長解決常見困擾。
超值加贈-專注力持續加強版遊戲小別冊
適用年齡:2歲-12歲的孩子都可以使用!
使用小秘訣:一開始,不用急著要求孩子照著每一個遊戲的規則進行遊戲,可以讓孩子自由發揮,每天五分鐘的練習,只要孩子對遊戲產生興趣,注意力也就會開始跟著提昇。
遊戲小別冊注意事項:
1. 每天玩五分鐘
2. 考量難易度
3. 只注意「專注力」表現
張旭鎧
職能治療師:育有二女。從事兒童職能治療十多年來,服務過千餘位的孩子。曾經經歷腦傷住院治療,鬼門關走一回後,認為老天讓他繼續活下去,是希望他能盡全力為孩子貢獻一切,並將這十多年來的寶貴臨床經驗寫出來,幫助更多孩子。
現職:適健復健科診所副院長、臺灣兒童潛能發展協會秘書長、臺北市青少年暨兒童關懷福利協會秘書長、台北市青少年育樂中心Y17顧問、中華民國職能治療師公會全國聯合會理事、台北市職能治療師公會監事。
曾任:臺北市立聯合醫院職能治療師、台北市立永春國小職能治療顧問、台北市私立復興小學專注力講師。