山下英子 　　日本一般財團法人斷捨離代表。雜物管理諮詢師。 　　出生於東京。早稻田大學文學院畢業。學生時代接觸瑜伽行法哲學「斷行・捨行・離行」，從中領悟「斷捨離」的概念，將之運用於「整理術」中，打造出任何人都能夠實踐的自我探索法。斷捨離同時是一種促進思考新陳代謝的思維切換方法。 　　在發行處女作《斷捨離》後，接連發行《俯瞰力》、《自在力》等三部曲，而後其著作與擔任監製的相關書籍，在日本國內累積銷售超過五百萬本，成為日本的百萬暢銷書作家。在台灣與中國也不斷創下暢銷紀錄。 　　‧山下英子官方部落格「透過斷捨離快樂生活的智慧」 　　ameblo.jp/danshariblog/ 　　‧山下英子官方網站「斷捨離」 　　yamashitahideko.com/ 　　‧斷捨離官方facebook 　　www.facebook.com/dansharist/ 　　‧山下英子斷捨離補習班 　　www.yamashitahideko.com/sp/dansharijuku/ 譯者簡介 鍾雅茜 　　畢業於國立臺灣藝術大學。曾旅居日本一年，喜歡獨自探險與學習新事物。現為專職譯者，譯有多部日劇以及書籍。