作者簡介 美崎榮一郎 　　1971年出生。從大阪府立大學大學院工學研究所畢業後，進入花王的商品開發部門任職。從日常生活用品衣物清潔劑「Attack」到化妝品牌「Sofina」，負責的商品領域廣泛。此外，曾任專案主持人與Nikon共同開發「多視角影像解析系統」。 　　在花王任職期間，因工作成癮每個月加班超過100小時。參加公司為核心員工舉辦的工作改善課程之後，重新審視自己的工作模式，精煉出本書精髓，從工作流程改善、事物整理及資訊管理等，找到提升效率的方法，達成零加班的目標。後來，因公司導入彈性工作制度，再次提高效率，成功實現「12點上班、5點下班」。 　　2010年離開花王創業，成為商品開發顧問。從大型企業到中小企業，協助許多公司開發商品。同時，在企業和團體發表專題演講，舉辦「整理術」、「筆記術」、「工作效率化」、「電子數位產品的使用方法」等以個人為對象的研討會。 　　著作有《成功者的筆記本都記些什麼？》、《成功者的筆記本都記些什麼？（實踐篇）》等暢銷書。多次受邀至ＮＨＫ等媒體，參加訪談節目。 譯者簡介 乙醚 　　淡江大學日文系畢業，曾於日本京都同志社大學留學一年。因遇見乙一《夏天、煙火、我的屍體》而愛上閱讀，愛上日本小說。譯作有《MIT．哈佛教你決斷的科學》（合譯）、《企管顧問教你達成目標的時間順序法》（皆為大樂文化出版）。