|
最強超慢跑法 : 無壓力跑步 短期內獲得成效的科學式訓練 / |
田中宏曉出生於一九四七年，二Ｏ一八年四月二十三日逝世。畢業於東京教育大學體育學系。醫學博士。曾為福岡大學名譽教授、福岡大學運動科學系教授、福岡大學身體活動研究所所長。專門領域為運動生理學，一生致力於研究如何透過運動成功地治療及預防肥胖與生活習慣病，並提倡超慢跑運動。本身也是業餘跑者，每天都有跑步（個人最佳馬拉松成績為五十歲時的兩小時三十八分四十八秒）。歷任日本健康支援學會理事、跑步運動學會常務理事，並且曾以日本田徑聯盟科學委員及日本奧林匹克委員會強化小組的身分擔任提升頂尖運動員競技能力之顧問。著作包括《聰明跑完全程馬拉松》（Runners雜誌）、《超慢跑運動健康法》（朝日新聞出版）等多本書籍。譯者：高慧芳台大獸醫研究所碩士，台灣動物與社會發展協會常務理事，愛狗如命，也愛日文。在當了多年的公務獸醫後，轉身投向日文翻譯，身陷奧妙的文字世界裡難以自拔。