作者簡介 達賴喇嘛 西藏流亡政府的精神領袖,曾榮獲多項重要獎項,包括諾貝爾和平獎,出版過多種佛教書籍。 譯者簡介 朱衣 著名都會女作家,擅長描繪都會生活的情愛男女,著有《前中年期浪漫族》、《不要約會只要喝咖啡》等十餘本小說。目前除小說創作外,並從事心靈成長的散文寫作及翻譯,近作為《日日是好日》、《勇敢再出發》等;譯作包括全球暢銷書《別為小事抓狂》系列、《美麗人生十大守則》系列、《快樂--達賴喇嘛的人生智慧》等十餘本。