|
你希望明年的你，還是和現在一樣嗎？ : 消除害怕的根源，把不可能變可能 / |
你想讓明年的你比今年更好嗎？全美最受歡迎、專欄每周百萬人次閱讀的心理治療師告訴你：想要更好，必須克服「對未知的恐懼」！這是一本擁有強大力量的書，會改變你的一生。——史蒂芬．柯維／暢銷書《與成功有約》作者一個連女生的手都不敢牽的害羞男孩強納森，如今成為全美最受歡迎的心理治療師；專欄每周百萬人次閱讀，從企業高層到奧運金牌選手都稱讚。他問每一位第一次來訪的諮詢者：想像明年的你，如果還是和現在一樣，你能接受嗎？ 未知使你害怕，害怕使你裹足不前。想要明年的你比今年更好，你必須學習如何應付「對未知的恐懼」！兩岸知名企管講師•商周網站專欄作家 謝文憲 專文推薦克服恐懼五步驟：一、定義夢想人生二、打破恐懼模式三、改寫負面聲音四、消除恐懼反應五、實現夢想實行「克服恐懼計畫」，你會：•二十四小時內，開始創造自己想要的人生。•七天，打破困擾自己許久的恐懼模式，掙脫束縛，得到勝利。•兩個星期，實踐「克服恐懼計畫」，對人生更樂觀，更能掌握自己的人生。•二十八天，完成「夢想清單」中的目標，做到以前根本不可能做到的事。現在，請立刻翻開這本書，跟著進行五步驟計畫，二十八天之後，你就能實現夢想、改變人生。