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蘇東坡的創造力與靜坐 /

  • 作者：黃俊仁著
  • 出版者：文津
  • 出版地：臺北市 :
  • 語文：中文
  • 叢書名：碩士文庫 ; 英彥叢刊 ;
  • ISBN/ISSN/ISRC：9576688027 (平裝) : ; 9789576688027 (平裝) :
  • 作者：黃俊仁
  • 索書號：845.16
館藏
簡介

　　本書主要目的在於透過科學實證，研究靜坐對蘇東坡創造力及身、心健康之影響。研究發現：靜坐有助於東坡創造力之提升，對其身體的疾病及心理的壓力均有一定程度的療效。在繁忙、競爭的社會中，或許可以藉由靜坐的途徑提升自身的創造力、免疫力，使身心更健康，蓄積更多的工作能量．．．

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