「醫生，您曾經後悔過嗎？」「當然有啊。後悔的經驗⋯⋯可不少呢。」本書作者大津秀一為日本安寧緩和醫療專科醫師，至今已陪伴上千名病患走完人生的最後一程。他看過許多的人生尾聲，有一輩子為愛而生，決定與新伴侶共度一生的女性，也有放棄都會生活，在高原展開第二人生、與自然共生的男性，或是直到最後一刻，都把心血貫注在作品上的男性。這些人是如此耀眼、活出自我，在他們身上，幾乎看不到一點陰影。每天站在醫療第一線的大津醫生，除了要幫助患者減輕身體上的痛苦，也要靜靜傾聽患者訴說各種人生故事，幫忙緩解他們心靈上的痛苦。他發現，雖然每個人或多或少都懷抱著一些未竟之事，但後悔的程度卻有很大的差別。活著時，總是把每一天都當作最後一天的人，後悔自然比較少。本書列出25項最具代表性的煩惱，若能及早面對這些課題，事先做好準備，人生就不會徒留悔恨。．不重視健康．沒有做自己想做的事．深信只有自己是最好的．沒有吃好吃的東西．全心工作，沒時間培養興趣．未曾談過刻骨銘心的戀愛．未能留下自己活過的證據．未能及時對所愛的人說「謝謝」櫻花的生命更加短暫，卻感覺不到其中帶有悲傷。為什麼？那是櫻花竭盡全力活過的緣故吧！無論生命長短，都完成了盛開綻放的使命。人也一樣，在能力可及的範圍內努力活得精彩，這樣的生命裡才沒有後悔，這就是生命的真理。