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自然美人28天美麗大作戰 : 一次搞定mc.減肥.美容的時尚養生法 / |
《自然美人28天美麗大作戰：一次搞定mc‧減肥‧美容的時尚養生法》 天生美麗，美女無敵！ 女人，這幾天你要特別呵護自己！ 你的陰晴多變，取決於一個月中體內荷爾蒙的變化。瞭解自己的身體，可以幫助你更自主更坦然地掌控生活。 女人的生理週期一般為28天，週期的長短因個人體質而異，而在這28天裡，女人究竟會發生什麼，在體內激素驅動下你的情緒又將怎樣潮起潮落，這是身為女人的你需要瞭解的。 就從今天開始，學習如何做自己健康的主人吧！