高血壓是現代人最常見的慢性病,也是引發併發症死亡率最高的症狀之一,不過如果您能遵照醫師的囑咐,按時服藥,卻也是一種可以與之和平共處的疾病。本書告訴您: (1)怎樣認識高血壓 (2)高血壓在日常生活中應注意什麼? (3)在飲食方面應重視什麼? (4)有益於高血壓的健康方法 (5)對高血壓有效的生藥、中藥與草藥等, 一冊在手,就能讓您免於高血壓的恐懼!。