名醫傳授的居家復健運動 徹底改善【頸/背/腰/骨/手/足/關節】肌肉骨骼神經酸麻疼痛 頸椎/腰椎椎間盤突出 □頸椎/腰椎/膝關節退化性關節炎 類風濕性關節炎 僵直性脊椎炎 骨刺 骨質疏鬆 骨折 肌腱炎 五十肩 媽媽手 網球肘 高爾夫球肘 板機指 腱鞘囊腫 腕隧道症候群 髖/膝/踝關節痛 腳底痛 顏面神經麻痺 斜頸或歪脖子 扁平足 內、外八字腳 O型腿 脊柱側彎 痛風等