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孕婦健康操 : 輕鬆度過280天待產期 /
作者:田中泰博主編
出版者:TOP女性生活
出版地:臺北縣中和市 :
ISBN/ISSN/ISRC:9867761685 平裝
作者:
田中泰博
索書號:429.12
館藏
簡介
孕婦健康操,專門適用於懷孕婦女的有氧運動,這是一種全身的運動,持之以恆可慢慢的提高和鍛鍊人體的心臟負荷力、增加心肺機能,舒緩孕婦在懷孕期間的所有不適,並針對懷孕婦女的飲食做調配,幫助您順利分娩。
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