中藥房賣中藥、菜市場賣中藥、廣播電台也賣中藥，怎麼選才可避免買到黑心中藥？ 薑母鴨、四物湯、羊肉爐……，這些常見的補品，怎麼吃才可真正補到而不會害到？ 中藥是怎麼製作的？丸、散、湯、膏、酒、丹、膠......各有什麼優點？科學中藥和傳統中藥又有什麼不同？ 雖然中藥養生一直都很流行，但你對中藥是不是覺得有一點熟悉、有很多疑問？醫學博士莊雅惠在這本書裡用淺顯的文字、Q&A的方式為你一一解惑，從此之後，你再也不外行。 此外，書中還有30種常見中藥材的詳細解說，並附上藥材照片供你比對，甚至還告訴你每種藥材的合理價格，讓你買中藥不花冤枉錢。 買中藥，很容易；買對中藥，不簡單。 從菊花枸杞黃耆，到當歸靈芝人蔘； 無論是常見藥材或是高檔貨色， 莊雅惠醫師教你怎樣當個內行人， 讓你買得對、買得好、不花冤枉錢。