身為戲劇史上最偉大的演員之一，俄國戲劇大師史坦尼斯拉夫斯基的自傳筆下，流露出對戲劇由衷的熱情，以溫暖、生動而寫實的口吻，細述他活躍舞台的童年、業餘演員的磨練、創立莫斯科藝術劇院的艱辛，及俄國大革命的考驗。他從表演及生活當中觀察人們，研究出一套獨門的表演方法，之後發展成當代重要的戲劇表演體系──史坦尼斯拉夫斯基體系。他對戲劇的深刻思考與體悟，啟發了諸多演員及劇場工作者。一位世界舞台上的重要人物，戲劇史上最偉大的人之一。──紐約先驅論壇報（N. Y. Herald-Tribune）這是一本睿智而令人愉悅的書……給演員許多明智而實用的忠告。──泰晤士報文學評論資料庫（Times Literary Supplement）全書充滿娛樂性，穿插著犀利的觀察與大量的生活智慧……是多年來關於戲劇最有趣而具獨創性的一本書。──每日郵報（Daily Telegraph）本書是我的啟發泉源。──勞倫斯．奧利佛爵士（Sir Laurence Oliver, 1907-1989）作者簡介史坦尼斯拉夫斯基（Constantin Stanislavsky, 1863 - 1938）　　生於莫斯科，是富商之子，自小熱愛戲劇。1897年成立莫斯科藝術劇院，是俄國第一個專業劇團，1898年演出由契訶夫(Anton Chekhov)創作的《海鷗》一劇，獲得空前成功，奠定了莫斯科藝術劇院在俄國戲劇界的重要地位。　　史坦尼斯拉夫斯基是出色的導演、演員，也是戲劇理論家。他認為演員必須精於觀察，揣摩真實生活中的行動，同時應有相當的心理學訓練，能想像角色的心理狀態，並通過頻繁的排演，在舞台上投射出真實生活