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彼拉提斯健身寶典 /

  • 作者:楊文萍編著
  • 出版者:大展
  • 出版地:臺北市 :
  • 叢書名:快樂健美站
  • ISBN/ISSN/ISRC:9574684717 平裝
  • 作者:楊文萍
  • 索書號:411.71

  強調調息、冥想的東方瑜伽、太極健身術語強調肌肉、骨骼鍛鍊的西方健身術融會貫通的養生健身法   塑身、健體、放鬆的全面指南