|
穴道按摩疼痛破解法 : 一分鐘DIY快速治痛 / |
神奇穴道按摩治痛法完全大公開 本書從基礎的理論出發,務實地教授您從頭、臉、腹、背到四肢25項的全方位如何自我保健按摩要領;講解按、推、摩、揉、掐、拿、抹、滾、振、拍、叩、搓、抖、搖14招神奇的按摩手法與技巧;並且根據正經12脈、任督2脈及超過100個以上的穴位,步驟式的圖說講解,如何疏通全身上下14經脈的舒筋活血按摩指法。 最後綜合上述的基礎按摩方法和技巧,本書針對不論是何種原因導致的各式疼痛,從頭痛、牙痛、神經痛、手足部疼痛、頸肩背部痛、甚至是腹痛、胃炎、膽囊痛、便秘、骨盆腔發炎、經痛等,按圖索引教您30種紓解疼痛的穴道按摩大全,讓您舒筋活血,減輕疼痛。 不吃藥、免打針,輕輕鬆鬆自癒各種疼痛! 易學、易操作,快速、簡易、又有效。� 安全、方便,不需依靠藥物的減痛方法。� 可自我保健與治療,也可應用在他人身上。� 從肌肉僵硬、經痛、胃潰瘍到各種疼痛,皆具療效。� 對於頭痛、牙痛、腹痛、背痛以及關節、四肢的疼痛,特別有效。� 可預防疼痛短期再度發生,同時提供長期的療效。� 可配合其他的療效同時進行。