|
早上三分鐘, 打造成功習慣 / |
鬧鐘再見！ 賴床再見！ 低潮、效率不佳再見！ 壞習慣就像可怕的惡性循環 日復一日，侵蝕你的身心， 讓你工作效率不佳，做什麼都覺得累。 成功的人有一套「成功習慣」， 工作時能掌握重點、休息時能徹底放鬆， 遇到低潮時也能自我鼓勵的好習慣。 俗話說得好：習慣成自然！ 日本學習類暢銷書作者 告訴你如何利用早上短短三分鐘， 讓好習慣變成自然 讓你脫離壞習慣的荼毒，人生從此改觀！
|
|
早上三分鐘, 打造成功習慣 / |
鬧鐘再見！ 賴床再見！ 低潮、效率不佳再見！ 壞習慣就像可怕的惡性循環 日復一日，侵蝕你的身心， 讓你工作效率不佳，做什麼都覺得累。 成功的人有一套「成功習慣」， 工作時能掌握重點、休息時能徹底放鬆， 遇到低潮時也能自我鼓勵的好習慣。 俗話說得好：習慣成自然！ 日本學習類暢銷書作者 告訴你如何利用早上短短三分鐘， 讓好習慣變成自然 讓你脫離壞習慣的荼毒，人生從此改觀！