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無飢餓脂切法 = Happy diet : 四週快樂減重 : enjoy healthy and lohas lifestyle / |
揭開四週瘦10公斤，百分百完美變身的祕密！ 2006年，美國醫學界發現肥胖菌 2009年，台灣整合醫學專家呂春美醫師發現抑制肥胖菌的AMP脂切分子 本書公開呂醫師獨家寶典──無飢餓減重殺手級配方 控制體重在這個營養過剩的富裕年代，幾乎成了所有人的難題。 但是你知道嗎？減重會失敗的原因，就是敗在「腦疲勞」！ 斤斤計較卡路里，每天餓得頭昏眼花，還不能滿足口腹之欲， 難怪減肥減肥，越減越肥！ 其實，認識肥胖菌，放鬆情緒上的壓力，才是減重成功的關鍵！