現代人生活步調緊湊，飲食不正常，因此罹患高血壓的人也愈來愈多，不在侷限於老年人。為了因應這個狀況，本書以Q&A的型式，針對高血壓病患在日常生活中最常遇到的問題，一一提出解答。 　　本書含概範圍廣泛，第一章到第三章會告訴讀者高血壓的成因、症狀，如何自己測量血壓等，讓讀者對此症狀有基本的認識。 　　除了關於高血壓的基本觀念之外，高血壓的療法也是書中的一大重點。這在第四章到第七章中有詳細的介紹與分析。內容包括該從哪些地方著手，來控制血壓－－例如控制體重、健康的飲食、鈉與鹽的攝取量、運動，以及高血壓患者生活中該注意的事項，例如工作上、旅遊時、性生活方面，更年期時可能發生的狀況，以及應對方式。 　　第八章為作者專為患有高血壓的孕婦所寫的，好讓孕婦能對此特殊狀況有所了解。在第九章中，作者對高血壓可能引發的病症做了一番介紹。而第十章中，作者則會告訴讀者高血壓療法未來的發展及展望。相信幾乎所有高血壓患者心中的疑問，不管是醫學方面，還是生活方面的，都可以在本書中找到解答。 　　隨著新時代的來臨，醫療不應只停留在看醫生的階段，病患本身也應對疾病本身及其療法有所了解，以達積極自助的目的。透過兩位專業醫師多年的經驗與研究，我們希望為患者提供一個健康而專業的管道，並有效改善病症！ 　　作者湯姆•法黑簡介：醫學博士、資深醫師，同時在Bristol大學也有多年教學經驗。 　　作者朱力安•都鐸•哈特簡介：有三十多年的行醫經驗，同時也是高血壓的專家，以及Welsh健康與社會福利機構的成員。