人是社會的動物,社會關係卻叫人覺得太沉重。本書直探社會關係的本質,有系統兒全面地剖析人際關係的各個面向:友誼、戀愛、同居、婚姻、離婚、親子關係、親戚、工作關係和鄰居等,綜融社會心理學家對於友誼和愛情,社會學家對於家庭及婚姻關係,社會醫療工作者對於影響健康的社會因素,以及其他領域學術工作者研究的成果,從中歸納出各種社會關係最重要的特徵、「規則」及可供「創造轉化」人際關係的技能。