拉邦動作分析 (Laban Movement Analysis, LMA) 是一個有系統的解析學理，用來歸類與分析人類的動作模式邏輯。經由瞭解動作分析理論，學習者不但能瞭解人的身體極限，也可以挑戰自己的動作潛能，懂得自己的身體，亦可經由對自我的清楚認知而能超越身心極限。

本書依循美國紐約的拉邦動作研究中，用來訓練拉邦動作分析師的課程架構書寫。針對拉邦動作分析學理以及如何實際操作使用，給予說明及實作訓練。從人類行為的「身體」、描述動作質地的「勁力」、身體的「動作塑型」、環繞於人體的內、外「空間和諧」等四大分析面向，進行對人類行為的理論探討。希冀藉由對動作質地進行的科學性剖析，瞭解人的身體極限以及人類動作的功能性與表達性，進而能夠分析動作之意義、動機及其背後的情緒與心理狀態。

王雲幼

1983年美國伊利諾大學舞蹈表演編創碩士，1985年紐約舞譜局之教師及讀譜者雙資格證書，1996年紐約拉邦中心國際動作分析師資格證書。為「雲門舞集」創始團員，曾專職任教於美國伊利諾衛斯里大學、喬治亞大學、科羅拉多學院舞蹈系、臺灣國立臺北藝術大學舞蹈學院。2019年起受聘為中國北京舞蹈學院特聘教授，著力於舞蹈科學之建構。

現任菁霖文化藝術基金會執行長。擔任世界舞蹈聯盟亞太主席九年。為2017年世界大學運動會開閉幕文化創意節目、序曲、儀典總製作人。2012年為daCi/WDA國際高峰舞蹈會議總監，並曾任2009年世界運動會之舞蹈總監及舞蹈編創者。發表書籍如Identity and Diversity, Celebrating Dance in Taiwan、《思與行：一個舞蹈社會實踐課的門道》、《舞蹈多面向》等，文章散見於中、美、日之研究刊物及雜誌。編創及拉邦舞譜重編經典舞作二十六首，演出於香港、韓國、印尼、日本、新加坡、臺灣、美國的大學及舞團。

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