「妳可以把自己當成公主，但絕對不是公主病患者」 如果妳什麼都不會，男人又為什麼要選擇妳？ 就算沒有男人，難道一個人就無法好好生活嗎？ 在這個性別平等的時代，女人更要學會寵愛自己！ 在過去，女性的後半人生取決於婚配好壞， 女人不必讀太多書、不必擁有自己的事業； 到了21世紀的今天，仍有部分女性不思進取， 一味將希望寄託於男人身上，夢想釣金龜婿…… 醒醒吧！沒有人有義務承擔妳的幸福！ 自己都不尊重自己，又怎麼能要求別人尊重妳？ ◤擺正心態：妳是獨立自主的個體 【女人不代表脆弱】 「因為人家是女生，所以……」一味用性別當擋箭牌，凡事揀輕鬆的做，不願付出任何努力，如果妳也是這樣的人，小心有一天被社會淘汰！機會從來不留給好逸惡勞者。 【女人要找到自身定位】 「他不要我了，我該怎麼辦？」妳曾有過這樣的想法嗎？把所有的希望、對未來的憧憬都寄託在一個男人身上，對方卻離開了，瞬間覺得天崩地裂？女人，請不要為了誰而活，妳並不是任何人的附屬品！ ◤一個人，要更好 【我好看，是因為我希望我自己好看】 美的事物大家都喜歡，妳保持美麗，是為了自己開心，不是為了取悅誰；而一個能注意並維持美好形象的人，更能獲得他人信任！ 【多多充實內在，增加自我價值】 英國女性主義作家吳爾芙說：「女人的獨立是從擁有自己的房間開始的。」這裡的房間象徵著一切物質生活，身為現代女性，完全可以做到經濟獨立，這樣既不必仰賴男人，也不必委屈求全、凡事看男人臉色。 ◤偶爾放慢腳步，靜下心來審視自己 【這個唉聲嘆氣的怨婦，是誰？】 「都是因為別人怎樣怎樣，我才……」一個整天抱怨、渾身散發負能量的人，很難和別人維持長久的友誼，妳有多久沒有觀察鏡中的自己了？現在的生活真的是自己想要的嗎？倘若不是，如何做出改變？ 【學會獨處，與自己對談】 過於依賴他人，容易被挫折所擊倒——要知道，我們不會時時刻刻被人簇擁著，沒有誰有義務當妳的情緒垃圾桶，也沒有誰有義務幫妳完成每一件事，每個人都應具備獨自生活的本領，學會自己面對壓力與孤獨。 〔本書特色〕 現代女性講求獨立自主、不再依附於男性，本書以《聖經》中的〈創世紀〉為喻，上帝七天創造世界，本書也將透過一週的時間，從外表管理到培養內在涵養，幫助各位女性讀者尋找並提升自身價值，打造出自信大方又活力十足的妳。

歸海逸舟/丁智茵

歸海逸舟，本名周成功，亞洲華文地區暢銷作家，小時候的願望是：諾貝爾文學獎！先後有兩千多首詩歌、幾部小說和若干篇散文問世，曾著《原來，成功者是這樣想的》、《光陰小故事》被推廣至新加坡出版，寫作題材多樣，從科普、醫學、哲學、法律到占星、成功勵志、企業管理、青春文學、少兒繪本均有涉獵。

丁智茵，兩個孩子的媽，有從事心理諮商工作六年以上的經歷，現為圖文作家，理性分析諮商中所遇過的各種案例，並與讀者分享她的經驗及生活感悟。

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