你聽過為了喝酒而跑步的團體嗎？跑步居然不是為了增強體能，而是為了喝酒！ 從全世界捷兔界最流行的一句捷兔自嘲名言：A Drinking Club With A Running Problem就可以大概了解這個團體的屬性。 跑步、喝酒只是捷兔活動中兩個主要元素，捷兔還有一些外人所無法想像、匪夷所思的文化，只有參加過的人才能體會。 不管是登山步道、城市巷弄、產業道路、田埂、雜木林、竹林、墓地、亂葬崗、下水道、排水溝、溯溪、翻牆等，到處都能跑。像這樣毫無底線的亂亂跑，即使摔得鼻青臉腫、斷手斷腳，甚或山中迷航、跌落屎坑，卻也樂此不疲。 光屁股坐冰塊幾乎是所有捷兔會都會玩的幼稚遊戲，任何物品都可以拿來當喝酒容器，並以千奇百怪的姿勢將酒送入口中，花招可謂五花八門，只有你想不到，沒有捷兔做不到。 在這裡，話題百無禁忌，天南地北胡吹亂扯。在這裡，拋開世俗身分枷鎖，中年大叔秒變中二。在這裡，噹噹尺度無下限，喝到鏘無怨尤。 即將邁入第50個年頭的台北捷兔，自1973年成立以來，無論颱風­、地震、打雷閃電、大年初一或除夕，每個星期六總有一群樂此不疲的瘋子，互相調侃是否家庭不溫暖才會週末一定要出門。台北捷兔作為台灣第一個野跑團體，如今已累積超過2400個跑次，其分會也在台灣和世界各地開枝散葉。 本書完整收錄所有關於捷兔的起源、文化和大大小小知識，還有那些好笑的、脫序的，屬於一群男人的浪漫（？）與超狂趣事。 準備好一起奔跑了嗎？ON ON！

本名魏志華，Bamboo是捷兔的兔名，在捷兔界都被叫做「本部」或「扁布」， 1958年出生於台南縣白河鎮（今台南市白河區），高雄工專電子科畢業，一生只從事一項工作――電子工程師。因工作關係，接觸捷兔前沒有運動習慣，30歲加入捷兔後才開始喜歡「亂跑」，一發不可收拾，一跑三十幾年。曾擔任過台北捷兔2005年會長及其他幹部職務，主辦過台北捷兔1700次及2000次慶祝跑步活動，參加過每2年舉辦一次的Interhash世界捷兔大會（至2020年止共參與9次），目前擔任228 Hash及All Island Run捷兔全島特跑的協調者。退休後以整理台灣捷兔歷史為生活樂趣，比較常參加的捷兔團體為台北捷兔、新北捷兔、台灣健龍捷兔、台北捷運兔、北淡（BAT）捷兔及TNT Hash，通常一個禮拜休息2天不跑捷兔，週休二日。

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