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跟家庭的傷說再見 : 與生命和解的故事療癒 /

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◎蘇絢慧、黃錦敦、謝文宜、張德芬、張淑媚 感動推薦 不敢說出口的祕密,最需要被聽見。說出你我的故事,療癒家庭的情緒創傷。當祕密不再是祕密時,眼淚洗刷去滿布灰塵的心,我們就自由了。【內容簡介】開口說自己的故事,讓自己被聆聽、被理解,也被療癒。做不到孝順,不是你的錯;沒有情分的親子關係,不是你的錯;走上離婚之路,不是你的錯;爸媽不快樂,不是你的錯;為家人犧牲,必須「適可而止」………人為什麼得好好地說自己的故事?因為故事給出一種「照見」,如同一面鏡子,說故事會逼著我們誠實面對自己,面對我們想逃避的苦痛。當我們徹徹底底認回了那個受傷的自己、焦慮的自己、悲傷的自己、憤怒的自己,我們才能為那個自己,找到一個安放的「位置」。當我們「安放」好這些情緒與創傷時,我們的靈魂,便不再漂泊。於是,我們就可以安穩下來,好好度日了。我們的孩子,也可以解脫「家」鎖,活出他們自己的生命。

周志建 雅號:敘事王子。◎ 輔仁大學心理諮商博士 ◎ 敘事取向專業訓練講師、資深心理師、諮商督導。◎「敘事私塾」帶領人。「自由書寫」推廣人。 ◎ 曾任大學講師。現任:旭立基金會課程講師、行動心理師。◎ 故事療癒作家。著有:《把自己愛回來》《故事的療癒力量》《擁抱不完美》◎ 2016.1月止已在臺灣、大陸、新加坡、馬來西亞等地舉辦超過500場以上敘事專業工作坊。一個任性、認真、有點浪漫、天真的中年男子。一個擅長說故事、聆聽故事的敘事取向治療師及心理教育工作者。五十歲以後的他,致力於寫作,故事療癒作家是他的「新身分」。敘事治療是他的最愛與專長,有二十餘年的諮商實務經驗,這件事會是他一直做到老的工作與志業。他是一個特立獨行的人。一生不走主流路線,堅持做自己、走自己的路。他也是一個要自由的人,不想被體制綑綁,所以從沒打算在大學任教。他喜歡後現代「沒有唯一的真理」「尊重差異、尊重多元」的理念。創辦「敘事私塾」致力推廣敘事理念、人文教育,並將「自由書寫」結合在敘事裡做「故事療癒」,成效驚人。

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