我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。 20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。 一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、 甚至是社交網站的連絡人……都丟掉。 這本書，曾幫台灣超過50000名讀者找回100分的人生， 「丟東西」可以幫你的人生變美好，你想知道原因嗎？  ★銷量突破50000本，百位部落客一致推薦，值得一讀再讀的好書！ 看見美好未來的方式很多，但最簡單、不必求人，卻一直被遺忘的方法， 就是：丟掉50樣東西！ 為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？ 作者蓋兒‧布蘭克說，無論你丟棄的是曾具有多重大意義的東西， 你都得持續地丟，至少丟滿50樣。（記得，20件衣服只能算一樣。） 你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼的過程當中，你會變得越來越能凝聚 「勇氣」、越來越能明快做決定，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。 很多時候，你不學會放手，就沒辦法重新來過。 不但要丟，還應該「寫下來」，讓你清楚知道自己完成了哪些部分，當看到自己 正在一條不同於既往、更接近內心渴望的路上大步前進時，就能體會前所未有的 新力量（energy）。 在丟的過程中，你會得到煥然一新的想法。 有人意外發現自己原來可以創業，而且比以前的老闆還行； 有人終於走出喪父之痛；有人甩掉破碎的婚姻重新開始， 也有人和大學時錯過的戀情重逢——在丟東西的過程中， 總是會有許多意外的發現。但不管丟掉什麼，人生都因此更美好。 丟東西之所以困難，是因為你必須做出決定，所以要小心！ 我們要做的是直接丟掉，不是把東西挪來挪去。 十幾二十萬人的經驗讓作者蓋兒知道： 只要丟掉50樣東西，就會啟動某種奇妙的動能； 你會在不知不覺中把丟掉負面東西變成一種習慣，一種持續的心態。 然後，真正的好事會發生：你掌控自己的人生，生活再也無法擺佈你。 你可能會問：「這得花多少時間？」 蓋兒說：「兩星期！朋友，14天就夠了，真的。」 怎麼開始、怎麼決定哪些東西該丟？無論是看法、信念、回憶、工作、甚至某個人， 只要它會讓你心情下沉，或感覺不好，就丟掉。 如果它只是擺在那裡占空間，毫無正面貢獻，就丟掉。 如果你得花很長時間權衡利弊，或煩惱該如何是好，就丟掉！ 別害怕。這是你的人生，你毋庸置疑一定擁有的東西，你丟不掉。 東西可以丟掉，「感覺」怎麼丟？放心，我會教你。

作者簡介蓋兒．布蘭克（Gail Blanke） 紐約暢銷書作家，從第一本著作《妳能掌控人生》（Taking Control of Your Life）就氣勢驚人，賣出50萬冊的好成績；《女人，活出妳的夢想》（In My Wildest Dreams，繁體中文版由天下遠見出版）亦榮登《紐約時報》、亞馬遜網站暢銷書排行榜。本書是她的第四本著作。 身為知名的職涯激勵大師，她的專長是訓練表達技巧，並曾受邀至北京大學演講。她也是成功的企業家，擔任「生涯規畫」（Lifedesigns）公司總裁兼執行長，客戶包括奇異、可口可樂、HBO等知名企業。 除了上過歐普拉秀，布蘭克也活躍於美國各大媒體，AOL、CBS、CNBC，FOX等電視台都能看見她的身影；《新聞周刊》（Newsweek）、《商業周刊》（Business Week），《華爾街日報》（The Wall Street Journal）和《讀者文摘》（Reader’s Digest）等美國知名報章雜誌，亦經常有文章報導她和她的公司。 布蘭克和夫婿吉姆．庫席克（Jim Cusick）育有兩女，現在定居紐約。 譯者簡介 林麗冠 台大中文系學士，美國密蘇里大學新聞碩士，譯有《Google會怎麼做？》、《雪球─巴菲特傳》、《誰說人是理性的》、《漫步華爾街》（以上合譯）、《稱職主管16堂課》、《專案，就是要這樣管理》、《決策制定》、《廢墟中站起的巨人》、《我的神秘河流》、《在地的幸福經濟》等書。

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