《犯規心理學：一個德國社會觀察家的違規探索筆記》Regelflegel:Vom entspannten Umgang mit Vorschriften 為什麼我們經常違規而不自覺， 甚至覺得理所當然？ 但，別人違規時為什麼我會生氣？ 你曾經做過這些事嗎？ 雖然小紅人已經亮起，卻還是穿越馬路？ 丟垃圾時沒有分類？ 開車沒繫好安全帶就上路？ 開車時講手機，而且沒有用耳機？ 偷撕圖書館內借閱雜誌的優惠券？ 使用殘障人士專用的車位？ 老實說，天底下沒有不違規的人，只是有人偷偷摸摸，有人公然違規； 有人被逮到，有人運氣好；有人良心不安，有人泰然自若， 另一些人甚至感到沾沾自喜…… 雖然大多時候，我們都是循規蹈矩的守法好公民， 但有些規定在某些時候，犯規似乎更合乎人性！ 打破規則，耍賴有理的6個理由 1)大部分的人是忠於規定的，違規其實……不是故意的，因為根本沒意識到規則的存在！ →我們可不是天生的犯規者，有時是無意的！ 2)守規則也要有彈性……有些規則在不同時間點、不同地點、不同條件下是毫無意義的。 →例如開車時應使用免持聽筒手機，但塞在車陣中無聊至極時，所以拿起手機講，跟邊開車邊講手機相比，這有差別。 3)完全放棄規則是不可想像的，但太多規則讓人反感，更易促成犯規行為。 →從人性反應可得知：規則若沒那麼多的話，反抗心就沒那麼強烈，我們會去思考自己「想要」遵守哪些規則。 4)規定太多，不小心就會遺忘、誤解、錯記，且往往不知道自己違規了！ →忠於規則是個極大的挑戰，也是不可能的。以那琳瑯滿目的交通號誌為例，一般人在開車時根本無法消化那麼多資訊。 5)有時別人會要我們不用守規則，大家也都是這麼過活的！ →結帳時前面的太太買一堆東西又找不到錢包，店員招手示意在後方只買一瓶飲料的你，先插隊買單，有效率多了，不是嗎？ 6)小奸小惡，無傷大雅，別人跟我都沒大損失，不要太嚴肅嘛！ →偶爾做禁止的事，那種沒被逮到的小確幸，嗯，突然有種賺到的感覺！ 你以為德國人是全天下最守規矩的民族？身為德國人的作者，毫不遮掩地告訴你：其實在德國，絕大部分的人都是違規份子，因為規定太多了，約束愈多，犯規愈有理！ 作者從心理學及人性的角度來觀察這個充滿大小規定的世界，意外發現，若要追求更合理有規範的生活，不是一昧遵守規定，相反地，要勇於對規則耍無賴，而且是以理智來違規，這樣才能改變、重新設計，甚至廢除一些不合理的規則。 ※本書附有「我是哪種違規分子？」心理測驗，自我評估看看自己是乖乖牌？或是只敢幻想犯規者？還是算計者？甚至是違規大老千？並貼切剖析每種違規心態以及看別人違規的反應，幫助測驗者更了解自己。

作者介紹 安雅．普菲察博士 一九六四年生於德國吉森市，大學攻讀心理學、經濟教育學與法律，並於一九九九年取得碩士學位，之後攻讀博士，專業領域為勞動與組織心理學。 一九八七年，安雅．普菲察任職於德國漢莎航空公司，先是擔任空姐（一九八七—一九八九年），後來擔任職務協調員。自一九九九年起於培訓領域擔任講師，目前居住在美茵河畔的法蘭克福市。 個人網頁：www.anja-pfaeltzer.de/ 譯者介紹 賴雅靜 一九六二年生，政大中文研究所畢業。旅居德國十年，老家在南投，住過三個國家、許多城鎮，目前落腳鶯歌。專事翻譯，譯有《夢書之城》、《阿爾漢布拉宮》、《時空戀人》三部曲、《大海的盡頭在哪裡》等青少年文學、成人書籍及童書上百種，平日喜歡和小外甥與家中的貓玩耍。

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