《你有什麼好煩的？每天都輕鬆的31個零壓力生活提案》 ★慢一點，放一點，輕一點，你會更快樂！ 自在，也是一種愛自己的方法。 現在就開始練習放輕鬆， 過一種快樂自在的無壓力生活。 我們每天有來自家庭、工作、愛情、人際、婚姻等各種壓力，這些壓力像一顆不定時炸彈，如果處置不當，它可能隨時引爆。形成壓力的因素很多，有些人在小孩子階段，就面臨父母給予的壓力；有些人開始工作後，遭遇社會競爭的壓力；有些人在婚前或婚後，遇到情感不順的壓力。這些不可勝數的壓力，讓我們生活得不快樂，每天痛苦地活著和深受它的折磨。如果長時期的壓力是造成我們生活不快樂的主因，那麼該如何卸下嵌制在我們身上的壓力呢？ 百萬暢銷作家林慶昭將在本書與你分享31個沒有壓力的生活提案，世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。在人生道路的轉彎處，覺得下段路是平坦或崎嶇，必須由自己來選擇。如果你想生活自在快樂，切記千萬別向壓力低頭，趕快請壓力滾蛋吧。！ ★風靡數億人的感動服務，網友都說讚：人類已經無法阻止海底撈了！ ★想成為優秀的餐飲人員？先通過海底撈的店長培訓再說！ ★從服務到管理，從汗水到淚水，看職場新鮮人如何從醜小鴨變白天鵝！ ★沒有家世背景，沒有財富人脈，一樣能闖出自己的一片天！ 作者李順軍，大學畢業後便加入海底撈，憑著自己的努力，從服務生、迎賓等基層工作，到店長助理、領班、後廚廚師長，再到大區經理助理、代理店長……一步一腳印的奮鬥故事！ 本書即是他在這段期間所寫的成長日記，記錄了他在海底撈所收獲的一切，為讀者揭開餐飲服務業的真實樣貌。同時收錄《海底撈你學得會》作者、資深餐飲急救專家楊鐵鋒，對他不同階段的成長經歷所提出的建議，這些建議畫龍點睛，讓我們以新的角度觀察體會所看到的一切。本書不只是一個大學畢業生從醜小鴉變天鵝的故事，也是所有想從事服務業的人都該看的一本書！

作者介紹 林慶昭 從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。 得獎記錄： 第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。 著作： 《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。 作者相關著作：《為自己耕一畝快樂心田（軟精裝）》、《因為了解，生命可以更寬闊》、《不會交際怎麼辦？》、《改變一生的關鍵決定》、《挑戰力-老闆您錯了!》more...

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