《30天，美麗優雅一次到位：國際小姐首席培訓師親授！變身美人的祕密》 不減肥、不花錢、無壓力，只要做些小改變， 養成美人習性，就能讓妳從頭到腳、由裡到外瞬間改造！ ★從妝髮、保養、穿著、配飾、儀態、心態著眼，讓妳成為氣質優雅、落落大方的凍齡美女。 ★婚禮、相親、重要約會、面試……統統適用！ 女性很難慢慢變美，要靠用心，讓美麗迅速到位！ 輕鬆掌握55個美人小心機，就能快速讓人眼睛為之一亮！ ．七三分髮線，優雅又能修飾臉型。 ．甜美笑容的關鍵是先瞇起眼睛再上揚嘴角。 ．忽略胸口只注重臉部護膚，讓妳看起來老五歲。 ．連續兩天睡十小時，肌膚減齡五歲；換條沐浴巾就能改善膚質。 ．穿胸罩不是為了支撐胸部，而是為了讓雙腿看起來更修長。 ．細跟高跟鞋，能讓雙腿看起來很美；粗跟高跟鞋，能讓雙腿真正變美。 ．步伐大半步就能散發美女氣場。 ．調短肩背包背帶，夾在腋下能讓身材看起來更修長。 ．選擇外形俐落、粗細適中的原子筆，工作更添風采。 ．連連驚呼「可愛」，詞窮讓妳一點也不可愛！ 本書讓妳完成一般女性的夢想： ．我想在短時間內成為優雅又吸睛的亮麗新娘！ ．我想讓所有朋友都稱讚我：「妳變漂亮了！」 ．我想像模特兒一樣，每天穿時髦的衣服，穿什麼都好看！ ．我想要備受理想情人或另一半的寵愛，度過充滿愛的人生。 ．我想自信優雅、從容不迫地走進高級飯店與餐廳。 ．我想成為才貌兼備、在工作上有傑出表現的成功女性。 ．我希望成為最棒的母親，並成為孩子眼中最酷的辣媽。

作者介紹 西村有紀子 1969年出生。國學院大學文學部史學科畢業。Ar&co.董事長、日本婚紗品牌Ar.YUKIKO禮服設計師。為無數知名藝人與各界意見領袖。 曾任職於三井海上火災保險株式會社總公司，後來立志從事能為女性貢獻心力的工作，於25歲獨立創業。進入專門學校攻讀設計與打版，於結婚時開設婚紗店。 連續15年榮登各婚紗雜誌人氣排行榜第1名，2005年應邀成為國際小姐日本指定設計師，至今已連任7年。 2009年起兼任世界小姐日本指定設計師。曾經設計過2007年國際小姐世界大賽第4名白田久子小姐、2010年國際小姐世界大賽第4名暨最優雅小姐獎得主金江悅子等人的參賽禮服，幫助她們在選美舞台上獲獎。2011年國際小姐世界大賽，從全球75國指定設計師中脫穎而出，負責製作冠軍披風。 擔任JBCA日本美姿美儀訓練協會理事長。不只參與連續劇服裝製作與雜誌連載單元，更活躍於電視、廣播節目等演出。育有一子。著作有《成為全世界最美新娘的方法》《30天，美麗優雅一次到位》（如何出版）。 網站www.ar-yukiko.com 譯者介紹 游韻馨 在自己的世界裡透過文字品味人生的全職譯者。譯作包括《小花的味噌湯》《手是世界上最棒的美容工具》《便活》《30天，美麗優雅一次到位》（如何出版）等多部作品。 部落格：kaoruyu.pixnet.net/blog e-mail：kaoruyu@hotmail.com

本文的引用網址: