臺北市立大學圖書館

首頁 > 書目資料

借閱次數 :

懶人健康法 : 懶人、工作繁忙的人一定要做! /

點閱：794
評分：0
評論：0
引用：0
轉寄：0

簡略

詳細

MARC

001

355517

003

00062669

008		091128s2009 ch a g 000 chi
020		\|a9789861675756 平裝\|c : 新臺幣200元
040		\|bchi
040		\|a北體圖\|eCCR
041	1	\|achi
044		\|ach
084		\|a411.71\|b8354-1\|2ncsclt
095		\|aTPEC\|bLB\|cC0061610\|d411.71\|e8354-1\|tCCL\|m150\|n購\|pBOOK\|y2009\|zCIR
100	1	\|a漥田登\|e著
245	10	\|a懶人健康法 : \|b懶人、工作繁忙的人一定要做! / \|c漥田登著
246	13	\|a懶人、工作繁忙的人一定要做!
250		\|a初版
260		\|a臺北縣 : \|b新潮社出版 : \|b旭昇代理, \|c2009[民98]
300		\|a237面 : \|b圖 ; \|c21公分
490	1	\|a健康便利屋\|v17
650	7	\|a運動健康\|2csht
830	0	\|a健康便利屋\|v. 17

書籤：

人氣指樹

匯出資料

調閱

館藏
簡介
作者簡介
標籤(0)
收藏(0)
評論(0)
評分(0)
引用(0)

　　整天盯著螢光幕看的人；想著明天要開始慢跑，最後卻不會實行的人，小腹開始微凸的人，爬樓梯就喘的人，因為太忙，無法運動的人；一整天都坐在辦公桌前的人......

　　本書便是針對這些懶人以及忙碌的人為對象，精心研究的一套體操。在做這些體操時，並不需要穿著運動服。即使是正在看電視，坐在辦公桌前，入浴之際，散步時，或上班、上學等短暫的時間，都能做這些體操。

回頁首

此功能為會員專屬功能請先登入

本文的引用網址:

懶人健康法 : 懶人、工作繁忙的人一定要做! /

書架附近的資料 :