身體變形是引起頭痛的主因。長期用不良的姿勢活動,會導致身體左右不對稱,而產生各種病痛。請用以下的簡單動作,檢查自己的身體是否已經變形? 轉動頭部是否疼痛? 高舉兩手時,左右手的高度是否不同? 俯臥並彎曲兩膝時,動作是否不均衡? 兩手是否能在背部完成奕握動作作? 看看兩邊股關節,是否一高一低?
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