在工商社會的年代,傳統的飲食習慣起了很大的變化,因此聽說現代人,每兩個就有一個患有不同性質的胃腸病。奇怪的是,現代人對胃腸病見怪不怪,都不會給予特別的重視!其實,不健康的胃腸,就沒有辦法充分吸收食物中的養分,造成營養失調,免疫力降低,如此就會百病叢生不勝其擾。因此,最好的養生之道,就是要把胃腸顧好,如此您就能遠離疾病、擁抱健康!
平塚秀雄 ,日本醫科大學講師。
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