*牙周病會引發心臟病和糖尿病嗎?
*慢性發炎症會引起慢性病嗎?
*為何先進國家的過敏患者特別多呢?
*脂肪細胞是釋放發炎性物質的內臟器官!
*膽固醇並不是引發心臟病的直接原因!
*肥胖、糖尿病、慢性發炎的鐵三角是什麼?
*精製的植物油會讓慢性發炎症惡化嗎?
*蘋果型肥胖容易造成胰島素過剩!
*為什麼怎麼吃也吃不飽?
*馬鈴薯泥中的糖分會讓血糖值急速上升嗎?
*調整賀爾蒙平衡的低GI食品是什麼呢?
*葉類蔬菜、蘋果、青花魚、沙丁魚為什麼有益身體呢?
幾個新的發現,顛覆目前的醫學常識!
只要知道這些
之後只是實行
立刻更換冰箱裡所有的食物吧!
本書特色
「慢性發炎」是心臟病、糖尿病、癌症及阿茲海默症的病源
擁有正確的飲食觀念並適當運動、配合抗炎症飲食控制法,重新打造健康的身體
生田 哲
1955年生於北海道函館市。東京藥大大學研究所畢業後,赴美專研遺傳因子、蛋白質構造及藥物設計。City of Hope研究所及UCLA取得醫學博士學位後,於伊利諾大學擔任化學系教授。
主要撰寫以基因與腦內物質解析精神,與心理的構造相關的生命科學方面著作。
著作有:《生化超入門》、《〈最新〉病毒與感染的構造》、《細菌的故事》(日本實業出版社出版)、《腦的健康》、《操縱腦和心的物質》、《不知真危險!健康食品的利用法和陷阱》、《聖經裡的英雄們》(日本講談社出版)等。