※男性必備的保養書，教你如何從頭到腳打造完美吸引力！

※ 擁有乾淨面容、得體打扮、清爽口氣以及健康心靈的男人，就擁有最佳競爭力！



　　「保養」已經不再是女人的專有名詞，乾淨體面的外表形象，也可以是男人的秘密武器，讓你情場職場皆得意！本書提供了完整的全身保養資料，讓讀者可以徹底了解自己的膚質、髮質、手腳肌膚或口腔等狀況，依照最正確的保養方式進行從頭到腳的徹底保養。想要得知保養事項的男性們，不必在專櫃前面猶豫了，只要打開這本書，就能全面了解各種保養重點、保養步驟、保養觀念以及按摩動作。健康的運動或飲食習慣，也是擁有美麗面容的關鍵原因。


　　另外還有消除疲勞的運動動作、髮型、服裝搭配、各類男性保養品等等豐富的資訊，?你由裡到外保養身心，輕鬆成為魅力型男！



＜精采內容搶鮮報＞



１ 臉部美型保養──自我肌膚類型診斷＆不同類型肌膚的保養法＆洗臉與刮鬍的基本保養＆肌膚問題（毛孔、面皰、角質）的保養方法＆修眉方法

２頭髮美型保養──頭皮健康自我診斷＆頭皮、毛髮保養＆頭皮與掉髮問題處理＆男性髮型流行趨勢＆不同髮質長度的髮型表現＆自己動手染髮

３身體美型保養──身體肌膚的日常保養（保濕、消除體味）＆胸背部青春痘、老舊角質、香港腳、腳臭問題＆手腳部保養＆體毛保養＆疲勞消除法（半身浴、足浴、指壓動作）

４口腔美型保養──健康牙齒的美麗意義＆正確使用牙膏、牙刷、牙間刷來保養牙齒＆美白牙齒的保養介紹＆消除口臭的保養

５健康管理──選擇適合自己的運動＆正確的運動順序方法＆壓力管理＆改善辦公環境衛生＆擁有健康的飲食習慣＆排除體內毒素的食物介紹

６依照季節保養＆依照T.P.O（時、地、場合）打扮──四季的保養重點與頭髮造型＆學生型、時尚型、運動型的整體打扮介紹

７各類男性保養品＆用途用法介紹

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